粉条菜花鸡蛋豆腐的做法
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豆腐
作为一名资深美食家,我来为大家详细介绍粉条、菜花、鸡蛋与豆腐的绝妙搭配做法,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美食。
我们需要准备以下食材:粉条、菜花、鸡蛋、豆腐、蒜末、姜末、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、糖、鸡粉、清水。
做法如下:
1、将粉条用温水泡软,备用;菜花洗净,切成小朵;鸡蛋打散,备用;豆腐切成小块,备用。
2、热锅凉油,油热后加入蒜末和姜末爆香,再加入适量豆瓣酱炒出红油。
3、接着将菜花放入锅中翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖、鸡粉调味,翻炒均匀。
4、将泡软的粉条放入锅中,加入适量清水,盖上锅盖,中火焖煮5分钟。
5、焖煮期间,将豆腐块放入锅中,轻轻翻动,使其均匀受热。
6、待粉条熟软后,加入鸡蛋液,迅速翻炒均匀,使鸡蛋液均匀裹在食材上。
7、撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。
这道粉条菜花鸡蛋豆腐色泽诱人,口感丰富,既有菜花的清香,又有豆腐的嫩滑,再配上粉条的筋道,让人回味无穷,不妨尝试一下这道美味佳肴,为您的餐桌增添一道亮丽的风景。
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