砂锅闷卢鱼的做法
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鱼的做法
砂锅闷卢鱼是一道色香味俱佳的美食,其独特的烹饪方式使得鱼肉鲜嫩多汁,下面为您详细介绍砂锅闷卢鱼的做法:
准备好新鲜的卢鱼一条,清洗干净后,用刀在鱼身两侧划上几道口子,以增加入味,将鱼身两面均匀涂抹上一层薄薄的盐,腌制十分钟,让鱼肉更加入味。
热锅凉油,将腌制好的卢鱼放入锅中,两面煎至金黄,煎的过程中可以加入适量的姜片和葱段,以去腥增香,煎好的鱼捞出备用。
砂锅底部放入一层葱姜蒜,再码放上煎好的卢鱼,在砂锅中加入适量的清水,放入生抽、老抽、料酒、糖等调料,根据个人口味调整,水量以没过鱼身为宜。
将砂锅置于中小火上,慢慢炖煮,期间,可以加入一些自己喜欢的蔬菜,如豆腐、土豆、蘑菇等,让菜肴更加丰富,炖煮过程中,要经常翻动鱼肉,使其受热均匀。
待汤汁浓稠,鱼肉鲜嫩,蔬菜熟透时,即可关火,撒上葱花、香菜等点缀,一道美味的砂锅闷卢鱼就大功告成了,这道菜既保留了鱼肉的鲜美,又融入了蔬菜的清香,让人回味无穷。
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