笋丝炒鱼豆腐的做法大全
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豆腐
笋丝炒鱼豆腐,一道融合了鲜嫩与爽脆的佳肴,以下是这道美味的详细做法:
准备好所需的食材:鲜嫩的笋丝、滑嫩的鱼豆腐、适量的葱姜蒜以及调味料。
1、笋丝的处理:将鲜笋去壳,洗净后切成细丝,用开水焯水去涩,捞出后沥干水分备用。
2、鱼豆腐的准备:将鱼豆腐切成小块,用清水冲洗干净,以去除多余的鱼腥味。
3、热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时,放入切好的葱姜蒜爆香。
4、下笋丝翻炒:将笋丝放入锅中,快速翻炒均匀,炒至笋丝表面微黄,出香味。
5、加入鱼豆腐:将切好的鱼豆腐放入锅中,轻轻翻炒,避免破碎。
6、调味:加入适量的生抽、少许老抽调色,撒上一点盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
7、出锅:炒至鱼豆腐熟透,笋丝爽脆,汤汁略微收紧时,即可出锅装盘。
这道笋丝炒鱼豆腐色泽诱人,口感丰富,鲜嫩的鱼豆腐与爽脆的笋丝相互搭配,既满足了味蕾,又保证了营养均衡,在烹饪过程中,注意火候的控制,保持食材的新鲜和口感,定能让这道菜成为餐桌上的亮点。
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