排骨红枣汤的做法补
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排骨
排骨红枣汤是一道营养价值极高的家常汤品,以下是它的详细做法补充:
准备好所需的食材:排骨500克,红枣10颗,枸杞10克,生姜3片,料酒适量,盐少许。
做法步骤如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
2、红枣洗净,去核;枸杞用清水泡发,备用。
3、锅中加入适量清水,放入排骨、红枣、枸杞、姜片和料酒,大火煮沸。
4、水开后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
5、汤炖至排骨熟烂,加入少许盐调味,搅拌均匀。
6、关火,将排骨红枣汤盛出,撒上葱花即可。
这道排骨红枣汤具有补气养血、健脾胃的功效,非常适合全家人食用,在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的排骨红枣汤,既暖身又滋补。
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