排骨生地黄豆汤的做法

排骨生地黄豆汤是一道营养丰富、口感醇厚的汤品,以下是其详细的做法:

准备好所需材料:排骨500克,生地50克,黄豆100克,红枣10颗,枸杞适量,姜片几片,清水适量。

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

排骨生地黄豆汤的做法

2、黄豆提前用清水浸泡4-6小时,使其充分吸水膨胀。

3、生地洗净,切片备用。

4、锅中加入适量清水,放入排骨、生地、黄豆、红枣、枸杞和姜片,大火煮沸。

5、水开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时左右,直至排骨熟烂,黄豆软糯。

6、汤炖至浓稠,加入适量盐调味,搅拌均匀。

7、撒上葱花或香菜点缀,即可出锅。

这道汤品不仅美味可口,还具有补血养颜、滋阴润燥的功效,是一道适合全家老少皆宜的佳肴。

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