明笋炒鱼的做法

明笋炒鱼,一道融合了鲜美海鲜与山珍的佳肴,做法如下:

准备新鲜的鱼一条,明笋适量,以及葱姜蒜、青椒、红椒、生抽、料酒、盐、糖等调料,将鱼处理干净,切成薄片,用料酒、盐和少量淀粉腌制十分钟,以提味和保持鱼肉的嫩滑。

明笋炒鱼的做法

将明笋切片,放入沸水中焯水去涩,捞出后用清水冲洗干净,葱姜蒜切片备用,青红椒切丝。

热锅冷油,待油温五成热时,下入葱姜蒜爆香,随后加入腌制好的鱼片,快速翻炒至鱼片变色,加入明笋片和青红椒丝,继续翻炒均匀。

加入适量的生抽调味,少许糖提鲜,翻炒均匀后,出锅前撒上葱花点缀,即可出锅,这道明笋炒鱼色泽鲜亮,口感丰富,既有鱼肉的鲜美,又有明笋的脆嫩,是一道不可多得的美味佳肴。

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