南瓜煎豆腐的家常做法
南瓜煎豆腐的家常做法,既简单又美味,是一道色香味俱佳的家常菜,以下是这道菜肴的制作步骤:
准备新鲜的南瓜、嫩豆腐、适量的盐、生抽、老抽、葱花、蒜末和干辣椒,将南瓜切成小块,豆腐切成厚片,备用。
热锅凉油,油温五成热时,放入豆腐片,小火慢煎,煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末和干辣椒炒香,再加入南瓜块,翻炒均匀,南瓜块炒至微软后,加入适量的清水,盖上锅盖,中小火炖煮。
待南瓜炖至熟透,汤汁浓稠时,加入煎好的豆腐,轻轻翻动,让豆腐充分吸收南瓜的甜味,加入适量的盐、生抽和老抽调味,翻炒均匀。
撒上葱花,翻炒均匀后,即可出锅,这道南瓜煎豆腐色泽金黄,口感软糯,味道鲜美,是一道营养丰富、老少皆宜的家常佳肴。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/225066.html
相关推荐
-
家常美食新尝试,豆腐肉沫炸的香气四溢之道
家常美食新尝试,豆腐肉沫炸的香气四溢之道 在快节奏的生活中,越来越多的人开始追求简单易做且营养丰富的家常菜,我们就来分享一道既简单又美味的家常菜——豆腐肉沫炸,它将豆腐的嫩滑与肉沫…
24秒前 -
家常美食新尝试——炒豆腐圆面条的独到美味
家常美食新尝试——炒豆腐圆面条的独到美味 炒豆腐圆面条是一道融合了豆腐、肉圆和面条的家常美食,它将豆腐的嫩滑、肉圆的鲜美与面条的筋道完美结合,是许多家庭餐桌上的常见佳肴。 食材介绍…
2分钟前 -
家常美食新体验——豆腐豆芽烩饼的魅力
家常美食新体验——豆腐豆芽烩饼的魅力 在忙碌的生活中,人们总是向往简单而美味的家常菜,豆腐豆芽烩饼作为一道色香味俱佳的美食,融合了豆腐的嫩滑、豆芽的清爽和饼的酥脆,成为了许多家庭餐…
5分钟前 -
家常美食攻略,肉末煮油豆腐的美味与营养揭秘
家常美食攻略,肉末煮油豆腐的美味与营养揭秘 背景介绍: 肉末煮油豆腐是一道传统的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱,这道菜色香味俱佳,既适合家庭日常餐桌,也能在…
7分钟前 -
家常美味,鸡腿炒土豆的独到做法与营养解析
家常美味,鸡腿炒土豆的独到做法与营养解析 鸡腿炒土豆,一道色香味俱佳的家常菜,深受大众喜爱,它将鸡肉的鲜美与土豆的绵软完美结合,既满足了味蕾,又富含丰富的营养。 食材介绍: 鸡腿炒…
10分钟前 -
家常美味,韭菜豆腐馅盒子,营养健康又美味
家常美味,韭菜豆腐馅盒子,营养健康又美味 背景介绍: 韭菜盒子,作为中国传统美食之一,深受人们喜爱,它将鲜嫩的韭菜与滑嫩的豆腐完美结合,既满足了味蕾的需求,又兼顾了营养的均衡。 食…
12分钟前 -
家常美味,韭菜炒豆腐丝,营养均衡的素食佳肴
家常美味,韭菜炒豆腐丝,营养均衡的素食佳肴 背景介绍: 韭菜炒豆腐丝是一道简单易做的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱,这道菜色香味俱佳,是素食者的理想选择…
14分钟前 -
家常美味,豆角茄子熬豆腐,营养丰富的素食佳肴
家常美味,豆角茄子熬豆腐,营养丰富的素食佳肴 背景介绍: 在我国传统的家常菜中,豆角茄子熬豆腐以其独特的口感和丰富的营养价值,深受大众喜爱,这道菜将豆角、茄子和豆腐这三种食材巧妙地…
17分钟前 -
家常美味,萝卜炒豆腐腌菜,清爽开胃的健康佳肴
家常美味,萝卜炒豆腐腌菜,清爽开胃的健康佳肴 背景介绍: 在我国传统饮食文化中,豆腐与萝卜的搭配独具匠心,不仅口感丰富,还极具营养价值,我们就来为大家介绍一道家常美食——萝卜炒豆腐…
19分钟前 -
家常美味,肉烩白菜豆腐的做法与养生功效
家常美味,肉烩白菜豆腐的做法与养生功效 在忙碌的生活中,我们总渴望回到家的温馨,享受一顿简单的家常菜,就为大家带来一道既营养又美味的家常菜——肉烩白菜豆腐。 食材介绍: 肉烩白菜豆…
22分钟前