作为一个美食家，我深知美食的魅力不仅在于口感，更在于其对身心健康的滋养，我要为大家分享一道经济实惠且美容养颜的汤品——10元美容汤的做法。

我们需要准备以下食材：银耳、红枣、枸杞、百合、莲子、蜂蜜，这些食材在市场上价格亲民，总花费不超过10元。

具体做法如下：

1、将银耳提前用清水泡发，去除杂质，撕成小朵；

10元美容汤的做法

2、红枣、枸杞、百合、莲子分别用清水洗净；

3、锅中加入适量清水，放入银耳、红枣、枸杞、百合、莲子，大火煮沸；

4、沸腾后转小火，继续炖煮30分钟；

5、炖煮过程中，适时搅拌，防止食材粘锅；

6、待汤汁变得浓稠，关火，加入蜂蜜调味；

7、慢慢搅拌均匀，即可盛出享用。

这道10元美容汤，不仅味道鲜美，还具有润肺、养颜、美容的功效，常饮此汤，能让肌肤水润光滑，容光焕发，快来尝试一下吧！

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10元美容汤的做法