清炒藕的做法

清炒藕是一道简单而美味的家常菜,其口感清脆,营养丰富,下面我来为大家详细介绍清炒藕的做法。

我们需要准备新鲜的藕一段,将其洗净后去皮,切成薄片,切好的藕片放入清水中浸泡,可以防止氧化变黑,同时还能去除多余的淀粉。

清炒藕的做法

热锅凉油,油温五成热时,加入蒜末和姜末爆香,然后将藕片捞出,沥干水分,放入锅中快速翻炒,为了保持藕片的爽脆口感,翻炒的时间不宜过长,大约两三分钟即可。

在炒制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、生抽、醋和少许糖调味,翻炒均匀,如果喜欢颜色更加鲜艳,还可以加入少量的胡萝卜片或青椒丝点缀。

藕片炒至断生,出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可,一道色香味俱佳的清炒藕就完成了,这道菜不仅口感清爽,而且富含膳食纤维,非常适合夏天食用。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/222267.html