老头鱼老头鱼的做法

老头鱼,又称老头鱼炖豆腐,是一道色香味俱佳的传统家常菜,下面,我就来为大家详细介绍一下这道美味佳肴的做法。

准备新鲜的老人鱼一条,约500克,豆腐一盒,葱姜蒜适量,料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调味品。

具体做法如下:

1、将老头鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成段,用料酒、生抽、盐腌制10分钟;

老头鱼老头鱼的做法

2、豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥;

3、烧热锅,加入适量油,放入葱姜蒜爆香;

4、将腌制好的老头鱼段放入锅中,煎至两面金黄;

5、加入适量水,放入焯好水的豆腐,大火烧开;

6、加入老抽、盐、糖、鸡精调味,小火慢炖15分钟;

7、最后撒上葱花,即可出锅。

这道老头鱼炖豆腐汤汁鲜美,鱼肉鲜嫩,豆腐绵软,营养丰富,是一道适合全家老少共享的美味佳肴。

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