木瓜催奶做法
作为一位资深美食家，我深知木瓜在传统中医中被认为具有催奶的功效，下面，我将分享一款简单又美味的木瓜催奶做法。
选择新鲜成熟的木瓜一个，洗净后去皮去籽，切成小块，将木瓜块放入锅中，加入适量的清水和少许冰糖，以小火慢炖，待木瓜炖至软烂，汤汁变得浓稠时，即可关火。
这款木瓜催奶甜品不仅口感细腻，而且营养丰富，对于产后哺乳的妈妈们来说，是一款极佳的滋补佳品，木瓜中的天然酵素能够帮助消化，促进乳汁分泌，而冰糖则能补充能量，提高身体的抵抗力，经常食用，既能满足味蕾的享受，又能为母婴健康加分。
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