作为一个资深的美食家，我深知月子茯苓煲汤对于调养身体的重要性，这道汤品不仅口感鲜美，而且具有很好的滋补功效，特别适合产后调理，下面，就让我来为大家详细介绍一下月子茯苓煲汤的做法。

准备材料：茯苓20克，红枣10颗，枸杞10克，鸡肉500克，姜片、葱段适量。

具体做法如下：

1、将茯苓用清水浸泡30分钟，洗净备用。

月子茯苓煲汤的做法

2、红枣、枸杞洗净，红枣去核。

3、鸡肉洗净，切成块状，焯水去血水。

4、锅中加入适量水，放入姜片、葱段，大火煮沸。

5、将焯水后的鸡肉放入锅中，中火煮30分钟。

月子茯苓煲汤的做法

6、加入茯苓、红枣、枸杞，继续煮20分钟。

7、捞出姜片、葱段，加入适量盐调味，即可出锅。

月子茯苓煲汤的关键在于选用新鲜的鸡肉和优质的茯苓，喝上一碗，汤汁鲜美，营养丰富，对于产后恢复身体大有裨益，希望这份做法能帮助到有需要的朋友们。

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月子茯苓煲汤的做法