蕉树心煲汤的做法

蕉树心煲汤,是一道极具特色的广东汤品,不仅味道鲜美,还具有清热润肺、养颜美容的功效,下面我来为大家详细介绍一下这道汤的做法。

准备好以下食材:蕉树心1个,排骨500克,瑶柱10克,红枣10枚,枸杞适量,姜片、葱段少许。

具体做法如下:

1、将蕉树心洗净,切成段,备用。

蕉树心煲汤的做法

2、排骨洗净,焯水去血水,捞出备用。

3、瑶柱提前用清水泡发,红枣洗净,枸杞泡发。

4、锅中加入适量清水,放入排骨、瑶柱、红枣、枸杞、姜片、葱段,大火煮沸。

5、水开后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时。

6、1小时后,放入蕉树心,继续炖煮30分钟。

7、汤煮至浓稠,加入适量的盐调味,即可关火。

这道蕉树心煲汤,色泽清澈,味道鲜美,具有很好的养生保健作用,喝上一碗,既能滋润身心,又能美容养颜,实为秋季滋补佳品。

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