南瓜燕麦仁汤，以其独特的口感和营养价值，深受美食爱好者喜爱，下面，我就来为大家详细介绍这款美味汤品的具体做法。

准备南瓜500克，燕麦仁100克，以及适量的清水、盐和胡椒粉，以下是详细的制作步骤：

1、南瓜洗净，去皮去籽，切成小块；燕麦仁用清水浸泡30分钟，沥干水分备用。

南瓜燕麦仁汤的做法

2、锅中加入适量清水，放入南瓜块，大火煮沸后转小火煮至南瓜熟烂。

3、另起锅，加入适量油，待油热后放入燕麦仁，小火炒至燕麦仁微黄，出香味。

4、将炒好的燕麦仁倒入煮南瓜的锅中，继续煮至燕麦仁熟烂。

5、汤煮好后，加入适量盐和胡椒粉调味，搅拌均匀。

6、用勺子将南瓜燕麦仁汤盛入碗中，即可享用。

这款南瓜燕麦仁汤，口感鲜美，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，它不仅能提供充足的能量，还能帮助消化、降低血糖，是您餐桌上的一道佳品。

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南瓜燕麦仁汤的做法