40岁女性喝什么养颜汤好

• 汤的做法

40岁女性养颜汤推荐

1. 红枣桂圆枸杞汤：红枣、桂圆、枸杞各适量，加水煮沸后转小火煲1小时，可加入冰糖调味。此汤具有补血养颜、益气安神的功效。

2. 黑豆薏米汤：黑豆、薏米各适量，加水煮沸后转小火煲2小时，可加入冰糖调味。此汤具有美白养颜、排毒养颜的功效。

3. 银耳红枣汤：银耳、红枣各适量，加水煮沸后转小火煲1小时，可加入冰糖调味。此汤具有滋阴润燥、养颜美容的功效。

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