薏米的做法大全集
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做法大全
薏米的做法大全集
薏米是一种常见的食材，具有清热利湿、健脾益气、美容养颜等功效。以下是薏米的几种常见做法：
1.薏米粥：将薏米淘洗干净，加入适量水煮熟，加入适量冰糖即可。
2.薏米糊：将薏米淘洗干净，加入适量水煮熟，用搅拌机打成糊状，加入适量蜂蜜即可。
3.薏米煮饭：将薏米淘洗干净，和米一起煮饭，口感香糯，营养丰富。
4.薏米炖排骨：将薏米、排骨、姜片一起放入炖盅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，加入适量盐即可。
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