藕做法大全简单好吃
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做法大全
藕的营养价值
藕是一种低热量、高纤维、高维生素的蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等营养成分。
藕的做法
1.藕炒肉片：将藕切片，肉切片，加入葱姜蒜爆炒，加入藕片翻炒，最后加入调味料即可。
2.藕汤：将藕切片，加入瘦肉、枸杞、红枣等材料，煮成汤即可。
3.藕丸子：将藕切碎，加入肉末、葱姜蒜、盐、鸡蛋等材料搅拌均匀，做成丸子，蒸熟即可。
4.藕片煎饼：将藕切片，加入面粉、鸡蛋、盐等材料搅拌均匀，煎成饼即可。
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