食物搭配禁忌常识大全

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食物搭配禁忌常识大全

食物搭配是饮食中的一个重要环节，不同的食物搭配可能会影响到身体的健康。以下是一些常见的食物搭配禁忌：

  • 鸡蛋与糖果：鸡蛋中的蛋白质会与糖果中的糖分结合，影响消化吸收。
  • 牛奶与水果：牛奶中的蛋白质会与水果中的酸性物质结合，影响消化吸收。
  • 豆腐与蜂蜜：豆腐中的钙会与蜂蜜中的糖分结合，影响消化吸收。
  • 鱼与柿子：鱼中的蛋白质会与柿子中的鞣酸结合，容易形成结石。
  • 猪肉与花生：猪肉中的脂肪会与花生中的油脂结合，容易引起消化不良。

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