初中生食谱大全及做法晚餐
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做法大全
炒饭
材料：米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、火腿肠、盐、油。
做法：1.将米饭提前一天晚上煮好，放入冰箱冷藏。2.将鸡蛋打散，胡萝卜、豌豆、火腿肠切成小丁。3.锅中放油，烧热后倒入鸡蛋液，炒熟后盛出备用。4.锅中再放油，放入胡萝卜、豌豆、火腿肠翻炒。5.加入冷饭，用铲子将饭粒分散开，加入盐调味。6.最后加入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可。
蔬菜炒肉丝
材料：猪肉、胡萝卜、青椒、洋葱、盐、生抽、料酒、淀粉。
做法：1.将猪肉切成丝，加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。2.胡萝卜、青椒、洋葱切成丝备用。3.锅中放油，烧热后放入猪肉丝煸炒至变色。4.加入胡萝卜、青椒、洋葱翻炒。5.加入盐调味，翻炒均匀即可。
番茄鸡蛋面
材料：面条、鸡蛋、番茄、盐、油。
做法：1.将面条提前煮好备用。2.将鸡蛋打散备用。3.番茄切成小块备用。4.锅中放油，烧热后倒入鸡蛋液，炒熟后盛出备用。5.锅中再放油，放入番茄翻炒。6.加入煮好的面条，加入盐调味。7.最后加入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可。
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