莲雾好吃吗 味道怎么样
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美食食谱
莲雾的味道
莲雾，又称为“莲蓬果”、“莲子果”、“莲子”、“莲子莓”等，是一种热带水果。莲雾的口感清脆多汁，味道甜而不腻，带有淡淡的花香味，非常爽口。莲雾的果肉质地柔软，口感类似于葡萄，但比葡萄更加清爽。
莲雾的营养价值
莲雾富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分，尤其是维生素C的含量非常丰富，是柑橘的3-4倍，具有很好的抗氧化作用，有助于美容养颜、增强免疫力。
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