菜籽油菜苗的做法
•
美食食谱
菜籽油菜苗的做法
菜籽油菜苗是一种常见的蔬菜，它富含营养，味道鲜美。下面是制作菜籽油菜苗的简单步骤：
- 准备新鲜的菜籽油菜苗。
- 将菜籽油菜苗洗净，去除杂质。
- 将洗净的菜籽油菜苗放入沸水中焯水，焯水时间约为1-2分钟。
- 焯水后，将菜籽油菜苗捞出，放入冷水中过凉。
- 将过凉的菜籽油菜苗沥干水分。
- 将沥干水分的菜籽油菜苗放入碗中，加入适量的盐、味精、鸡精等调料，拌匀。
- 最后，将调味好的菜籽油菜苗装盘即可。
制作菜籽油菜苗的过程简单易行，不仅保留了菜籽油菜苗的营养成分，还能使其口感更加鲜嫩可口。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/176039.html