芦笋怎么做好吃笋的做法大全
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做法大全
烤芦笋
1. 将芦笋放在烤盘上，淋上橄榄油，撒上盐和黑胡椒。
2. 将烤盘放入预热至425°F的烤箱中，烤8-12分钟，直到芦笋变软和微微焦黄。
芦笋炒蛋
1. 将芦笋切成小段，打入鸡蛋，加入盐和黑胡椒调味。
2. 在热锅中加入橄榄油，倒入蛋液和芦笋，翻炒均匀。
芦笋汤
1. 将芦笋切成小段，加入鸡汤或蔬菜汤中煮熟。
2. 将芦笋和汤倒入搅拌机中，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的芦笋汤倒回锅中，加入盐和黑胡椒调味，再加入一些奶油或牛奶。
芦笋沙拉
1. 将芦笋切成小段，放入沸水中焯水1-2分钟，捞出沥干。
2. 将焯好水的芦笋和其他蔬菜（如番茄、黄瓜、生菜等）混合在一起。
3. 加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调味，撒上一些奶酪碎和坚果。
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