鸡胸肉创新菜做法
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鸡胸肉创新菜做法
鸡胸肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类，非常适合健康饮食。下面是一种创新的鸡胸肉菜肴的做法：
材料：
- 鸡胸肉
- 蔬菜（例如胡萝卜、洋葱、青椒等）
- 调味料（例如盐、胡椒粉、酱油等）
- 橄榄油
步骤：
- 将鸡胸肉切成块状。
- 将蔬菜切成适当大小的块状。
- 在热锅中加入橄榄油，将鸡胸肉块煎至两面金黄。
- 加入蔬菜块翻炒，调入适量的盐、胡椒粉和酱油。
- 翻炒均匀后，加入适量的水，盖上锅盖焖煮几分钟，直到鸡肉熟透。
- 最后，根据个人口味调整调味料的用量，翻炒均匀即可。
这道创新的鸡胸肉菜肴既健康又美味，可以搭配米饭或面条食用。
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