茄子炖鲶鱼的做法大全家常做法

茄子炖鲶鱼的做法

材料:

  • 鲶鱼一条,约500克
  • 茄子两个,约500克
  • 葱姜蒜适量
  • 料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖适量
  • 清水适量
  • 香菜适量

步骤:

  1. 鲶鱼去鳞、去内脏,洗净备用。
  2. 茄子去蒂,切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,捞出沥干水分。
  3. 葱姜蒜切末备用。
  4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
  5. 放入鲶鱼煸炒至变色。
  6. 加入料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖翻炒均匀。
  7. 加入清水,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
  8. 加入茄子,继续炖煮10分钟左右,直到茄子软烂。
  9. 撒上香菜即可。

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