减肥一餐吃几个饺子
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美食食谱
减肥一餐吃几个饺子的建议
如果你正在减肥，建议控制饺子的摄入量。一般来说，每餐吃几个饺子取决于你的身体状况和饺子的大小。
如果你的身体状况良好，可以适量食用饺子。但是，如果你的身体状况不佳，建议减少饺子的摄入量。
此外，如果你想减肥，建议选择蔬菜饺子或瘦肉饺子，而不是高热量的肉馅饺子。
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