幼儿园学生的菜谱大全及做法

早餐

1.牛奶燕麦粥:将燕麦片加入牛奶中煮熟,加入适量蜂蜜即可。

2.鸡蛋三明治:将鸡蛋打散,加入适量盐和黑胡椒粉,煎熟后夹入面包中即可。

午餐

1.蔬菜炒饭:将米饭炒熟后加入切好的蔬菜,翻炒均匀即可。

2.鱼香茄子:将茄子切成小块,煮熟后加入调料翻炒即可。

下午茶

1.水果沙拉:将切好的水果混合在一起,加入适量蜂蜜即可。

2.酸奶果冻:将酸奶和果汁混合后加入明胶粉,冷藏凝固即可。

晚餐

1.番茄炒蛋:将鸡蛋打散,加入适量盐和黑胡椒粉,煎熟后加入切好的番茄翻炒即可。

2.烤鸡腿:将鸡腿涂上适量的油和调料,放入烤箱中烤至金黄色即可。

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