药膳羊肉的做法大全

药膳羊肉的做法

药膳羊肉是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,具有温中补虚、滋阴润燥的功效。以下是药膳羊肉的做法:

材料:

  • 羊肉500克
  • 当归10克
  • 黄芪10克
  • 党参10克
  • 枸杞子10克
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将羊肉切成块状,放入开水中焯水,捞出备用。
  2. 将当归、黄芪、党参、枸杞子洗净备用。
  3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
  4. 放入焯水后的羊肉块,煸炒至表面金黄。
  5. 加入适量的料酒,煮至料酒挥发。
  6. 加入清水,放入当归、黄芪、党参、枸杞子,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。
  7. 加入适量的盐调味即可。

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