黄芪山药降糖的做法
•
美食食谱
黄芪山药降糖的做法
黄芪和山药都是中药材中常用的降糖食材，可以通过以下方法制作：
- 将黄芪和山药分别清洗干净，切成小块备用。
- 将黄芪和山药放入炖盅中，加入适量的水。
- 加盖，用大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
- 待炖好后，加入适量的冰糖或蜂蜜调味即可。
建议每天饭前或饭后饮用一杯，可以帮助降低血糖。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/164358.html