肉辣椒炒茄子的做法大全家常做法大全

肉辣椒炒茄子的做法

材料:

  • 茄子 2个
  • 瘦肉 100克
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 辣椒 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 油 适量

做法:

  1. 茄子切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,沥干备用。
  2. 瘦肉切成小块,加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
  3. 青椒、红椒切成小块,蒜末、姜末、辣椒切碎备用。
  4. 热锅凉油,放入蒜末、姜末、辣椒煸炒出香味,加入瘦肉煸炒至变色。
  5. 加入青椒、红椒煸炒均匀,放入茄子煸炒至软烂。
  6. 加入生抽调味,翻炒均匀即可。

小贴士:

  • 茄子切块后要浸泡盐水中,去除苦味,炒出来的茄子口感更好。
  • 瘦肉腌制时加入淀粉,可以让肉更嫩滑。
  • 热锅凉油可以让蒜末、姜末、辣椒更香。

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