隔夜燕麦用牛奶还是酸奶
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美食食谱
隔夜燕麦用牛奶还是酸奶
这个问题其实没有绝对的答案，取决于你个人的口味和喜好。以下是一些可以帮助你做出选择的因素：
- 口感：牛奶会让燕麦更加柔软，而酸奶会让燕麦更加浓稠。
- 营养：牛奶和酸奶都是很好的蛋白质来源，但酸奶还含有益生菌，有助于维护肠道健康。
- 口感变化：如果你打算将燕麦放在冰箱里隔夜，牛奶会让燕麦变得更加软糯，而酸奶会让燕麦变得更加浓稠。
因此，如果你喜欢柔软的燕麦，可以选择牛奶；如果你喜欢浓稠的燕麦，可以选择酸奶。如果你想要更多的营养，可以选择含有益生菌的酸奶。
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