酸奶隔夜燕麦杯的做法
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美食食谱
酸奶隔夜燕麦杯的做法
材料：
- 燕麦片 1/2 杯
- 牛奶或植物奶 1/2 杯
- 酸奶 1/2 杯
- 蜂蜜或枫糖浆 1 汤匙
- 水果（如蓝莓、草莓、香蕉等）适量
步骤：
- 将燕麦片、牛奶或植物奶、酸奶和蜂蜜或枫糖浆混合在一起，搅拌均匀。
- 将混合物倒入杯子中，加入适量的水果。
- 将杯子盖上，放入冰箱冷藏过夜。
- 第二天早上，取出杯子，加入喜欢的配料即可食用。
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