蜂蜜猪脚的做法和功效窍门

蜂蜜猪脚的做法:

1. 准备材料:猪脚2只、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、蜂蜜适量。

2. 猪脚洗净切块,焯水后捞出备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪脚煸炒。

4. 加入料酒、生抽、老抽、盐、冰糖和适量清水,烧开后转小火炖煮2小时。

5. 加入蜂蜜,继续炖煮30分钟即可。

蜂蜜猪脚的功效:

1. 补充胶原蛋白,有助于美容养颜。

2. 促进血液循环,有助于身体健康。

3. 增强免疫力,有助于预防感冒等疾病。

4. 有助于滋补身体,适合产妇、产后恢复期、体虚者食用。

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