山药五谷豆浆的做法

• 排骨, 豆腐

山药五谷豆浆的做法

材料：

  • 山药100克
  • 五谷杂粮50克
  • 黄豆50克
  • 水800毫升

步骤：

  1. 将黄豆浸泡4小时，五谷杂粮浸泡2小时，山药去皮切块备用。
  2. 将黄豆、五谷杂粮和山药放入豆浆机中，加入800毫升水，按下制作豆浆的按钮。
  3. 豆浆机会自动加热和搅拌，制作完成后即可享用。

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