安康鱼做法炖豆腐

安康鱼做法炖豆腐

安康鱼是一种深海鱼类,肉质鲜美,营养丰富。炖豆腐是一道家常菜,口感软烂,汤汁鲜美。将两者结合起来,可以做出一道美味的安康鱼炖豆腐。

材料:

安康鱼一条、豆腐一块、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。

步骤:

1.将安康鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净备用。

2.将豆腐切成小块,姜切片,葱切段。

3.热锅凉油,将安康鱼两面煎至金黄色,盛出备用。

4.锅中留底油,放入姜片和葱段爆香。

5.加入适量的料酒,煮至酒精挥发。

6.加入清水,放入豆腐和煎好的安康鱼。

7.加盐和鸡精调味,炖煮20分钟左右即可。

8.最后撒上葱花即可。

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