鸡蛋酒的做法 功效与作用
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鸡蛋
鸡蛋酒的做法
鸡蛋酒是一种以鸡蛋为主要原料的酒类饮品，其制作方法如下：
- 将鸡蛋打入碗中，加入适量的糖和白酒，搅拌均匀。
- 将混合好的鸡蛋液倒入锅中，用小火加热，不断搅拌，直到鸡蛋液变稠。
- 将煮好的鸡蛋液倒入杯中，即可食用。
功效与作用
鸡蛋酒富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有以下功效和作用：
- 滋补身体：鸡蛋酒中的蛋白质和维生素等营养成分有助于滋补身体，增强体质。
- 促进睡眠：鸡蛋酒中的酒精成分有助于放松身体，促进睡眠。
- 缓解疲劳：鸡蛋酒中的糖分和维生素等营养成分有助于缓解疲劳，提高精神状态。
- 增强免疫力：鸡蛋酒中的营养成分有助于增强免疫力，预防疾病。
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