西胡瓜的做法家常炒菜

西胡瓜的做法家常炒菜

西胡瓜也叫秋葵,是一种非常健康的蔬菜,富含维生素和矿物质。下面是家常炒西胡瓜的做法:

  1. 准备好西胡瓜、蒜末、生姜末、盐、鸡精、生抽、料酒、油。
  2. 将西胡瓜洗净,去掉两端,切成斜片。
  3. 锅中倒入适量油,烧热后放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 放入西胡瓜翻炒几下,加入盐、鸡精、生抽、料酒翻炒均匀即可。

炒西胡瓜的时候要快火快炒,这样可以保持西胡瓜的鲜嫩口感。此外,西胡瓜的口感有些类似于秋葵,但是比秋葵更加清爽,非常适合夏天食用。

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