姜黄糯米饭的功效
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美食食谱
姜黄糯米饭的功效：
1. 抗氧化：姜黄中的姜黄素具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减缓衰老。
2. 抗炎：姜黄中的姜黄素还具有很强的抗炎作用，可以缓解炎症反应。
3. 促进消化：姜黄中的姜黄素可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化。
4. 降血脂：姜黄中的姜黄素可以降低血脂，预防心血管疾病。
5. 抗癌：姜黄中的姜黄素可以抑制肿瘤细胞的生长，有助于预防癌症。
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