墨西哥鸡肉卷的做法大全

墨西哥鸡肉卷的做法

材料:

  • 鸡胸肉 2 块
  • 玉米饼 4 张
  • 洋葱 1 个
  • 青椒 1 个
  • 红椒 1 个
  • 番茄 1 个
  • 芝士 适量
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 橄榄油 适量

步骤:

  1. 将鸡胸肉切成小块,加入盐、黑胡椒粉、辣椒粉腌制 10 分钟。
  2. 洋葱、青椒、红椒切成丝,番茄切成小块。
  3. 平底锅中倒入橄榄油,加热后放入鸡肉煸炒至变色。
  4. 加入洋葱、青椒、红椒、番茄继续煸炒,加入适量盐、黑胡椒粉、辣椒粉调味。
  5. 将玉米饼放入微波炉中加热 30 秒,取出后放入鸡肉馅、芝士卷成卷状。
  6. 平底锅中倒入橄榄油,加热后放入卷好的鸡肉卷,煎至两面金黄色即可。

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