鹰嘴豆怎么干炒才酥脆

鹰嘴豆干炒酥脆的方法:

1.先将鹰嘴豆浸泡在水中,泡发至少4小时,或者过夜,这样可以让鹰嘴豆更容易煮熟,也更容易炒酥。

2.将泡发好的鹰嘴豆放入锅中,加入足够的水,煮至鹰嘴豆变软,但不要煮烂,一般需要煮20-30分钟。

3.将煮好的鹰嘴豆捞出,沥干水分,用厨房纸或毛巾擦干表面的水分。

4.将锅加热,倒入适量的油,油热后放入鹰嘴豆,小火慢炒,不停地翻炒,直到鹰嘴豆变得金黄酥脆。

5.最后加入适量的盐和其他调味料,翻炒均匀即可。

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