隔夜燕麦杯的做法大全
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做法大全
经典版隔夜燕麦杯
材料:
- 燕麦片 1/2 杯
- 牛奶或植物奶 1/2 杯
- 酸奶 1/4 杯
- 蜂蜜 1 汤匙
- 香草精 1/2 茶匙
步骤:
- 将所有材料混合在一起,倒入杯子中。
- 盖上盖子,放入冰箱冷藏过夜。
- 第二天早上,取出杯子,加入你喜欢的水果和坚果即可。
芒果燕麦杯
材料:
- 燕麦片 1/2 杯
- 牛奶或植物奶 1/2 杯
- 酸奶 1/4 杯
- 芒果 1 个,去皮切块
- 蜂蜜 1 汤匙
步骤:
- 将所有材料混合在一起,倒入杯子中。
- 盖上盖子,放入冰箱冷藏过夜。
- 第二天早上,取出杯子,加入一些芒果块即可。
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