花蛤的做法宝宝吃法

花蛤的做法:

1. 将花蛤放入清水中浸泡1-2小时,让其吐出沙子。

2. 洗净花蛤,备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

4. 加入花蛤煸炒,倒入适量的料酒。

5. 加入清水,大火烧开后转小火煮5分钟左右,直到花蛤全部打开。

6. 加入盐和味精调味,撒上葱花即可。

宝宝吃法:

1. 将煮熟的花蛤取出,去掉壳和内脏,只留下肉。

2. 将花蛤肉切碎,加入米粉或者面条中煮熟即可。

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