海带豆腐菠菜汤的做法

• 排骨, 汤的做法, 豆腐

海带豆腐菠菜汤的做法

材料：

  • 干海带 20 克
  • 豆腐 1 块
  • 菠菜 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 清水 适量

步骤：

  1. 将干海带用清水泡发，泡发后切成小段备用。
  2. 豆腐切成小块备用。
  3. 菠菜洗净备用。
  4. 葱姜蒜切末备用。
  5. 锅中加入适量清水，放入葱姜蒜末煸炒出香味。
  6. 加入豆腐和海带，煮开后转小火煮 5 分钟。
  7. 加入菠菜，煮至菠菜变软。
  8. 加入盐和鸡精调味即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/117460.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年3月16日 pm11:59
下一篇 » 2025年3月17日 am12:03

相关推荐

  • 菠菜海带鸡蛋汤的家常做法

    菠菜海带鸡蛋汤的家常做法 材料： 菠菜 适量 海带 适量 鸡蛋 2个 盐 适量 清水 适量 步骤： 将菠菜洗净，切成小段；海带泡发后切成小段；鸡蛋打散备用。 锅中加入适量清水，放入…

    家常菜 1天前

  • 菠菜海带的家常做法

    菠菜海带的家常做法 1. 准备材料：菠菜、海带、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、油。 2. 菠菜洗净，海带泡发后切成段，葱姜蒜切末备用。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香，加入海…

    家常菜 1天前

  • 海带菠菜汤家常做法

    海带菠菜汤家常做法 海带菠菜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是制作海带菠菜汤的家常做法： 材料： 海带：适量 菠菜：适量 葱姜蒜：适量 盐：适量 鸡精…

    家常菜 1天前

  • 海带菠菜汤的做法窍门

    海带菠菜汤的做法 1. 准备食材：海带、菠菜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、香油。 2. 海带提前泡发，泡发时间根据海带的厚度而定，泡发后切成适当大小的段。 3. 菠菜洗净，切成段。 4….

    汤的做法 1天前

  • 豆腐海带菠菜汤的做法家常

    豆腐海带菠菜汤的做法家常 豆腐海带菠菜汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是制作豆腐海带菠菜汤的家常做法： 材料： 豆腐 200 克 海带 20 克 菠菜…

    家常菜 1天前

  • 海带菠菜粉条的做法

    海带菠菜粉条的做法 材料： 海带 50克 菠菜 适量 粉条 50克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量 步骤： 将海带用清水泡发，粉条用温水泡软备用。 菠菜洗净切段备用。…

    美食食谱 1天前

  • 海带菠菜鸡蛋汤的做法

    海带菠菜鸡蛋汤的做法 材料： 海带：适量 菠菜：适量 鸡蛋：2个 盐：适量 鸡精：适量 清水：适量 步骤： 将海带用清水泡发，洗净后切成小段备用。 将菠菜洗净备用。 将鸡蛋打入碗中…

    汤的做法 1天前

  • 海带和菠菜的做法大全

    海带的做法： 1. 海带清洗干净，切成适当大小的块状。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入海带煸炒。 3. 加入适量的水，放入少许盐和鸡精，煮至海带变软。 4. 最后加入少许醋和…

    做法大全 1天前

  • 海带菠菜汤的做法

    海带菠菜汤的做法 材料： 干海带 20 克 菠菜 200 克 葱 1 根 姜 3 片 盐 适量 鸡精 适量 清水 适量 步骤： 将干海带用清水泡发，泡发后切成小段备用。 将菠菜洗净…

    汤的做法 1天前