油焖蚕豆的家常做法
1. 准备食材:蚕豆、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、油。
2. 蚕豆焯水:将蚕豆放入开水中焯水,捞出后用冷水冲洗,去除外皮。
3. 热锅凉油:将锅置于火上,倒入适量油,加热至六成热,放入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。
4. 加入蚕豆:将焯水后的蚕豆放入锅中,翻炒均匀。
5. 调味:加入适量料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
6. 焖煮:加入适量水,盖上锅盖,小火焖煮10分钟左右,直到蚕豆变软烂,汤汁浓稠即可。
7. 出锅:将煮好的蚕豆装盘即可。
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