1. 红枣银耳汤：红枣10颗，银耳20克，冰糖适量。将银耳泡发，红枣去核，加入适量清水，煮至银耳烂熟，加入冰糖即可。

2. 番茄炒蛋：番茄1个，鸡蛋2个，盐适量。将番茄切块，鸡蛋打散，锅中加油热后，倒入鸡蛋液，煎至八成熟，加入番茄块，翻炒均匀，加盐调味即可。

3. 紫菜蛋花汤：紫菜5克，鸡蛋1个，盐适量。将紫菜泡软，切碎备用。锅中加水烧开，加入紫菜碎，煮至水再次烧开，打入鸡蛋液，搅拌均匀，加盐调味即可。

4. 红烧肉：猪五花肉500克，葱姜蒜适量，生抽、老抽各适量，冰糖适量。将五花肉切块，焯水后捞出备用。锅中加油热后，加入葱姜蒜爆香，加入五花肉煸炒至表面微焦，加入生抽、老抽、冰糖和适量清水，煮至汁浓肉烂即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/114119.html

孕妇7个月食谱大全及做法