溶豆的营养价值
溶豆是一种富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质的食品，对于宝宝的生长发育非常有益。
小宝宝吃溶豆的注意事项
1. 溶豆要煮熟，不能生吃，以免引起消化不良。
2. 溶豆中含有一定量的嘌呤，不宜过量食用，以免引起痛风等疾病。
3. 溶豆中含有一定量的草酸，不宜与富含钙质的食物一起食用，以免影响钙的吸收。
小宝宝吃溶豆的副作用
如果宝宝食用过量或不煮熟的溶豆，可能会引起消化不良、腹泻等症状。
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