孕妇下奶排骨汤的做法
•
汤的做法
孕妇下奶排骨汤的做法：
材料：猪肋骨500克，生姜适量，红枣适量，枸杞适量，水适量。
做法：
1. 猪肋骨洗净，焯水后捞出备用。
2. 生姜切片备用。
3. 红枣、枸杞洗净备用。
4. 锅中加入适量水，放入猪肋骨、生姜片，大火烧开后转小火煲1小时。
5. 加入红枣、枸杞，再煲30分钟即可。
6. 汤可以根据个人口味加盐调味。
注意事项：
1. 孕妇在烹饪过程中要注意卫生，避免食品污染。
2. 孕妇在食用排骨汤时要注意火候，避免烫伤口腔。
3. 孕妇在食用排骨汤时要适量，不要过量。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/100450.html