10个月婴儿辅食食谱大全及做法
早餐：
1. 煮鸡蛋黄泥：将蛋黄煮熟，捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
2. 燕麦粥：将燕麦片加入适量的水或母乳中煮熟，加入适量的苹果泥或香蕉泥，搅拌均匀即可。
午餐：
1. 蔬菜泥：将胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜煮熟，捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
2. 鸡肉泥：将鸡肉煮熟，捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
下午茶：
1. 面包干：将面包干泡软，捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
2. 水果泥：将苹果、香蕉等水果捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
晚餐：
1. 鱼肉泥：将鱼肉煮熟，去骨后捣成泥状，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
2. 米粥：将大米加入适量的水或母乳中煮熟，加入适量的蔬菜泥或肉泥，搅拌均匀即可。
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