莴笋炒肉的做法粉葛煲汤

莴笋炒肉的做法:

1. 准备好莴笋和瘦肉,将莴笋洗净去皮切成段,瘦肉切成薄片备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色。

3. 加入莴笋段继续煸炒,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味,翻炒均匀即可。

粉葛煲汤的做法:

1. 准备好粉葛、瘦肉、红枣、枸杞、姜片等材料。

2. 瘦肉切块,粉葛去皮切块,红枣去核,枸杞洗净备用。

3. 将瘦肉放入开水中焯水,捞出备用。

4. 热锅凉油,放入姜片爆香,加入焯过水的瘦肉煸炒至变色。

5. 加入粉葛块、红枣、枸杞,加入适量清水,大火煮开后转小火煲煮1-2小时,加盐调味即可。

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