鸡胸脯肉的做法大全食谱
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做法大全
简单煎鸡胸肉
1. 将鸡胸肉切成薄片，用盐和黑胡椒调味。
2. 在平底锅中加热橄榄油，放入鸡胸肉片，煎至两面金黄色。
3. 取出鸡胸肉片，放在厨房纸上吸干多余的油脂。
柠檬鸡胸肉
1. 将鸡胸肉切成薄片，用盐和黑胡椒调味。
2. 在平底锅中加热橄榄油，放入鸡胸肉片，煎至两面金黄色。
3. 加入柠檬汁和柠檬皮屑，煮约1分钟。
4. 取出鸡胸肉片，放在厨房纸上吸干多余的油脂。
烤鸡胸肉
1. 将鸡胸肉切成薄片，用盐和黑胡椒调味。
2. 在烤盘上放置鸡胸肉片，刷上橄榄油。
3. 将烤盘放入预热至375°F的烤箱中，烤约20-25分钟，或直到鸡肉熟透。
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