泥鳅壮阳汤的做法
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汤的做法
泥鳅壮阳汤的做法：
1. 泥鳅去内脏、鳞及泥沙，洗净备用。
2. 将泥鳅放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮30分钟。
3. 加入生姜、大枣、枸杞、淮山等中药材，继续煮煎30分钟。
4. 最后加入盐、味精等调味品即可。
5. 建议每周食用2-3次，每次食用量不宜过多。
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